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皆さんこんばんは😊

本日のテーマは『ビタミンの重要性と効果』を
テーマにしたお話です。

皆さんはビタミンはきちんと摂れていますか？
ビタミンは全13種類もあるので、それぞれ働きも
違ってきます！

なので人によって不足しているビタミンが原因で
お肌のトラブルや体調不良の原因となります！

何が足りていて、何が足りていないのかを理解して
ビタミンを摂取してみてください✨
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皆様お越しを心よりお待ちしております。
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高岳、栄、久屋大通付近を中心とした
女性のための女性専用パーソナルジムです。

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