名古屋女性専用ジムのトレーニング
2024/07/28
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名古屋 女性専用 パーソナルジム
glish《グリッシュ》
本日は「ラットプルダウン」のご紹介です。
主に広背筋を狙ったトレーニングで、
背中や肩甲骨周りをスッキリさせたい女性に
おすすめのトレーニングです♪
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トレーナー @syun_glish
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