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名古屋女性専用ジムのトレーニング

名古屋女性専用ジムのトレーニング

2024/07/28

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名古屋 女性専用 パーソナルジム
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本日は「ラットプルダウン」のご紹介です。

主に広背筋を狙ったトレーニングで、
背中や肩甲骨周りをスッキリさせたい女性に
おすすめのトレーニングです♪

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