名古屋 女性専用 パーソナルジム 【 glish グリッシュ...
2025/03/31
名古屋 女性専用 パーソナルジム 【 glish グリッシュ 】
本日は「シーテッドロー」です。
主に広背筋・脊柱起立筋を狙ったトレーニングで、
背中全体を引き締めて女性らしく、
しなやかなラインをつくり出してくれます。
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『glish』Personal Gym @glish_gym
トレーナー @syun_glish
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