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名古屋女性専用パーソナルジム
glish《グリッシュ》

皆さんこんにちは😊

本日は二の腕のたるみが気になる方に自宅でできる、
二の腕をスッキリさせたい方必見‼️
「ディップス」のご紹介です。

上腕三頭筋のを狙ったトレーニングで引き締まった二の腕を
手に入れることができます。

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　　　　トレーナー @syun_glish

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