名古屋で美尻トレーニング！ヒップスラスト
2024/06/07
@glish_gym←他の投稿はこちらから 皆さんこんばんは 本日は美尻を目指す方必見 「ヒップスラスト」のご紹介です。 垂れたお尻が気になる方、丸みのある綺麗なお尻が 欲しい方にもってこいです。 主に…
垂れ尻改善！バンドアブダクション
2024/06/04
@glish_gym←他の投稿はこちらから 皆さんこんばんは 本日はヒップアップしたい方へ 「バンドアブダクション」のご紹介です。 垂れたお尻をなおしたい方「ピーマン尻」や「四角尻」にも効果的です！ 主…
垂れ尻を改善！簡単トレーニング
2024/06/04
@glish_gym←他の投稿はこちらから 皆さんこんばんは 本日はヒップアップしたい方へ 「バンドアブダクション」のご紹介です。 垂れてしまったお尻「ピーマン尻」や「四角尻」に効果的です！主に中臀筋…
女性におすすめなパーソナルジム
2024/05/22
名古屋女性専用パーソナルジム2024年3月にオープンしたばかりのお店女性専用で桜通線徒歩4分で通いやすく、手ぶらで通えるジムです！マンツーマンで子供連れOKだから女性が通いやすくおすすめです！ちょ…
名古屋の美尻トレーニングジム
2024/05/20
@glish_gym←他の投稿はこちらから 皆さんこんばんは 本日は桃尻なりたい方へ 「ケーブルキックバック」のご紹介です。 お尻に丸みが欲しい方に効果的 大臀筋を狙ったトレーニングになります。 【ポイ…
